日期：2025-07-31 01:39:49
你好，我是一名单亲妈妈，79年的羊汇盈配资，今年46岁了，独立抚养一个大一的娃。为了碎银几两努力的奔波着，日常空闲见缝插针的写小作文贴补家用。
我们这边下雨了，昨天晚上就下了很大的雨，早上，我起床跑步闹钟响的时候，我听到外面还在下雨，所以我就顺势又继续睡了。
这一觉睡得很踏实，一直睡到接近8点了，我才起来。
不跑步的日子也不能让自己过得随随便便，所以，起来以后简单的清理了一下自己，又喝了口水，就把平板支撑安排上了。
平板支撑我才做了四五天，还没有什么话语权，但是，从我自己这五天平板支撑的感受来说，进步是显而易见的。
人啊，不管做什么，只要你迈出第一步，再持续的迈步，那么你就会有一定的进步，这是不容置疑的，值得质疑的，唯有你的懒惰。
记得，曾经在别人的评论区看到过这样一条评论，那位说；
没有必要跑步，人需要静下来才能让生命更长，还拿了乌龟来做比较。
说；你看看人家乌龟为什么那么长寿，因为乌龟是一种比较慢性的动物，所以他的意思是让人也和乌龟一样，做什么事都慢下来汇盈配资，不需要做激烈的运动。
但是我和他的看法完全不苟同，我认为，我们做运动并不是要多么多么长的生命长度，而是，我们要在我们有限的生命长度里过健康的生活，和有快乐的灵魂。
有一些人你和他三观不同，永远都不会在一个起跑线上，永远不可能输出同样的喜欢和爱好。
喜欢运动的人都是有着对生活坚韧不拔的精神，不会对生活自怨自艾，而是会积极的去工作，去面对人生中各种突发的状况。
运动真的能改变一个人，它能让你在兵荒马乱的生活中找到救赎，让你的生活锦上添花，让你的心情传递快乐！
运动就像塔罗牌一样，我们自己快乐了，也会把这个快乐传递出去，随之而来的也会改变很多很多生活中的事。
在跑休的日子里，或者在雨雪天气不能跑步的日子里，我都会一整天心心念念的想着今天没有出去跑步，回想着每一天跑步带来的快乐，流汗带来的舒畅感觉。
每一个跑步的人最开始跑步都会有一段艰难的历史。
这就像我们从头学习任何一件事一样，万事开头难，当你坚持过来了，你就会明白，你为什么会喜欢上它了。
日子一天一天的过，重复的犹如一张一张的白纸，能让这一张一张白纸变得鲜活起来的只有我们自己。
无论我们的生活状况是什么样，我们都要在我们的每一张白纸上画出属于我们自己的开心，充实和幸福。
其实当我们静下心来想一想，我们所有的烦恼和不开心都是我们的欲望在作祟。
当我们把我们的欲望降到最低点，然后，我们寻找能给我们带来最简单快乐的东西。
这时候你会发现，其实生活中的快乐很容易就能找到，只是我们把它标注的有点儿太高了而已。
那种企及不到的高度，让我们会感到生活无望，日子过得不开心，没有盼头。
所以，不要过分关注身边的繁华，尽我们的能力，让生活充实而开心，就是我们最大的胜利了。
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